Вибір форми прийому вітамінів групи B залежить від конкретних потреб і стану здоров'я. Таблетки або капсули підходять для тривалого прийому та підтримки здоров'я, адже їх можна зручно використовувати вдома. Ін'єкції часто призначають у разі серйозного дефіциту або при проблемах з абсорбцією вітамінів з їжі чи добавок. Більше про вітаміни групи B та їхню користь можна дізнатися в статті https://www.0382.ua/list/513203/ Щоб визначити, яка форма підходить саме вам, краще проконсультуватися з лікарем.