| hemay | Дата: Сегодня, 11:05 | Сообщение # 1 |
Группа на сайте: Пользователи
Ранг сообщений: Новичок
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: 
|
Чтобы превратить азартную игру из хаотичного времяпрепровождения в осмысленную деятельность, я несколько месяцев назад начал вести так называемый «игровой дневник». Это не подробный отчет о каждом спине, а скорее, журнал моих стратегических решений и их результатов. Я записываю, в какие игры я играл, какую стратегию ставки Vavada использовал, каков был итог сессии, и, что самое главное, – какие эмоции я при этом испытывал. Этот простой инструмент дал мне невероятно много. Во-первых, я стал замечать закономерности. Например, я обнаружил, что мои самые неудачные сессии происходят, когда я играю уставшим или расстроенным. Теперь я просто не сажусь за игру в таком состоянии. Во-вторых, я смог оценить эффективность различных стратегий не на уровне интуиции, а по факту цифр. Оказалось, что в некоторых играх моя интуитивная стратегия была убыточной в долгосрочной перспективе, и дневник помог мне это четко увидеть и скорректировать тактику. В-третьих, ведение дневника дисциплинирует. Сам факт того, что тебе потом придется записывать свои действия, заставляет десять раз подумать, прежде чем совершить импульсивную ставку. Это своего рода рефлексия, которая помогает оставаться в рамках заранее намеченного плана. Мой игровой дневник превратил азарт из простого развлечения в увлекательный процесс самоисследования и совершенствования собственных навыков анализа и самоконтроля.
|
|
|
|
|
